如果一座桥最大承重是20吨，你会让20吨的卡车开上去吗？ 你会留个心眼，最多上15吨——在工程学里，这叫做“安全余量”思维。 道理很好懂，然而我们在洗脸时，却经常忘记它。 皮肤是活的器官，但是皮肤很强韧。 皮肤的最外层武装是【皮脂】。 【皮脂】从【皮脂腺】中分泌出来，流淌到皮肤表面，铺展开来形成薄薄的一层“油膜！”。这层“油膜”可以减少身体水分挥发，抵御有害物质入侵。 皮肤最表面的【角质层】也很牢固。 【角质层】由【角质细胞】组成。最表面的【角质层】细胞，像排列整齐的战士。他们身披厚厚的盔甲（【兜甲蛋白】），紧紧地手挽着手（由【细胞桥粒】连接），他们之间那点缝隙，还塞着一块有韧性的盾牌（【细胞间脂质】）。 普通清洁 公式一：皮肤强韧度=【角质层】自身抵抗力+皮肤修复【角质层】的能力 公式二：清洗的破坏力=清洗强度*清洗频率≈产品清洁力*清洗频率 我们清洗的目的，是保证【清洗的破坏力】<【皮肤的强韧度】，皮肤要么在清洁的时候不受影响，要么可以在清洁之后快速恢复。 日常清洁，干性或者秋冬季的中性皮肤，可以考虑每天清洁两次，其中一次是清水，剩下一次使用清洁产品；油皮或者春夏季的中性皮肤，每天两次使用清洁产品清洁。 〖中干性敏感肌〗 〖混合性、油性敏感肌〗 〖油性痘痘肌〗

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