毛孔增大皮肤敏感，一定要做好这些

来源：广州生物公司时间：2024-03-10 08:21:42

很多人皮肤变成敏感肌，究其原因就是毛孔变大，那么为什么毛孔会变大。

毛孔变大带来的问题很多，比如空气中的灰尘和悬浮微粒也会容易进入到毛孔里，细菌也会增多，一旦毛孔里留下各种垃圾，在皮肤停留的时间过长就会形成黑头。

毛孔出现堵塞之后还会使得皮肤失去水油失衡，接着皮肤的油分会越来越多，水份也很难从外面补进去就会形成粉刺，甚至长痘和脓包，最后留下很多痘疤痘印等问题。那么为什么毛孔会变大呢？首先是皮脂过多，在青春期不管是男生或女生雄激素水平均都会相对升高，皮脂腺在受到性激素的刺激下分泌量会变得旺盛起来，如果皮脂的分泌量过多，那么就会有可能刺激毛囊口角化、扩张等，还有过多的皮脂也有可能跟脱落的角质细胞和外来粉尘混合形成角栓，最终堆积在毛孔内使得毛孔被撑大。然后是皮肤老化，皮肤老化有光老化和自然老化，我们的皮肤老化有将近90%是阳光所造成的。紫外线可以引起DNA损伤和产生活性氧簇及光化学物质，进而引起皮肤氧化、损伤和改变胶原结构等，最后导致毛孔粗大的出现。还有年纪增长皮肤的表皮会慢慢的变得松弛肥厚，皮肤胶原蛋白大量的流失，毛孔慢慢扩大。毛孔粗大导致皮肤变得极其敏感，那应该如何护肤呢？1、洁面到位在清洁方面一定要格外注意鼻翼上的清洁，一般建议一天是洗2次脸比较好的，但也要避免清洁过度而损伤皮肤。油性、混合性肌肤的人群可以选择一些氨基酸和啫喱状洁面产品，在鼻翼等各个部位轻柔按摩加以清洁。在清洗干净面部后可以使用紧肤水来排出毛囊口的皮脂，或者是用控油产品进行进一步控油。2、补水护肤毛孔粗大容易使皮肤处于水油不平衡状态，所以只是做了控油没有做补水，反而会刺激皮脂腺分泌出更多的油脂。毛孔粗大有很大一部分的原因是因为肌肤缺水导致的，所以在日常生活中一定要注意做好皮肤的保湿工作，只有让皮肤具备充足的水，毛孔自然而然也会小很多。3、养成良好生活习惯日常饮食对皮肤的养护是起到非常重要的决定，尽量少吃一些油腻、上火和高糖的食物，可以适量多吃一些蔬菜和水果补充足够的维生素C。在睡眠作息方面要避免经常熬夜，最好可以养成早睡早起的良好习惯，因为经常熬夜会导致内分泌失调，这样会会对皮肤造成不良的影响。

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